bez pieczeniaciastaDeseryDesery fitFitowsiankiPłatki owsianeProstesłodkościszybkie daniaszybkie wypiekiśniadania
Nocna owsianka ferrero rocher
Ta owsianka to mistrzostwo! Jest mocno CZEKOLADOWO-ORZECHOWA! Nocna owsianka to taka którą przygotowujesz na wieczór, wkładasz do lodówki na noc, a rano od razu jesz!
Całkowity czas przygotowania: 20 minut + noc
Ilość porcji: 1
Składniki:
- 30g płatków owsianych
- 100ml mleka
- 75g skyr waniliowy
- 15g erytrytolu
- 1 łyżka kakao
- 1 łyżka pokruszonych orzechów laskowych
- 15g gorzkiej czekolady
Sposób przygotowania:
- Płatki owsiane, mleko, erytrytol, kakao oraz łyżeczkę pokruszonych orzechów laskowych włóż do garnuszka.
- Podgrzewaj na średnim ogniu, ciągle mieszając, aż owsianka lekko zgęstnieje.
- Zdejmij z ognia i dodaj skyr, wymieszaj. Przełóż owsiankę do naczynia.
- Na wierzch wyłóż rozpuszczoną w mikrofali czekoladę oraz 1 łyżeczkę pokruszonych orzechów laskowych. Wstaw owsiankę do lodówki na całą noc.
Smacznego ;)
1 comments
Pyszna
OdpowiedzUsuń